Functional Running combina el millor dels entrenaments de carrera amb exercicis funcionals de força.
Excel·lent per a les persones que volen entrenar a l’exterior. El canvi regular de les rutes de carrera i dels espais per fer l’entrenament funcional afegeix a la sessió elements sorpresa per a la teva energia.
Si t’agrada participar en curses, si vols començar a participar-hi, si t’agrada entrenar a l’aire lliure i tenir el teu grup de runners vine a la següent sessió de Functional Running.
És una activitat sociabilitzadora i desestresant.
Ajuda a millorar la tècnica de carrera i a millorar les marques a les curses.