ACTIVITATS RELACIONADES
Marxa Nòrdica
La marxa nòrdica és una activitat física que consisteix a caminar amb uns bastons específics per aquesta activitat i que ajuden a optimitzar els beneficis propis de caminar.
Cada setmana podràs fer un recorregut diferent per diferents punts del barri i de la ciutat.
Duració
120 min
INTENSITAT
MITJANA
INDUMENTÀRIA
Roba còmoda i esportiva | calçat esportiu | Tovallola | bidonet d’aigua | Bastons (Opcional)
Surt en grup, relaciona't i millora la teva salut
L’orografia del nostre barri el converteix en un lloc perfecte per practicar la marxa nòrdica. Surt en grup, relaciona’t i millora la teva salut en aquesta activitat apta per a totes les formes físiques i nivells d’experiència.
