BodyAttack

BodyAttack és l’entrenament inspirat en diferents esports per millorar la capacitat cardiovascular, la força i la potència muscular.

L’estructura intervàl·lica combinant exercicis aeròbics amb exercicis de força i estabilització muscular fa d’aquest entrenament un veritable repte per posar-se en forma ràpidament.

Duració
45 min
INTENSITAT

ALTA / MITJANA

INDUMENTÀRIA

Roba còmoda i esportiva | calçat esportiu | Tovallola | bidonet d’aigua

Energia i estamina des del primer moment

Energia i estamina des del primer moment per sentir-te més fort/a durant el teu dia a dia. Posa’t a prova en cada entrenament i nota les millores físiques en poques sessions. Deixa’t acompanyar pels millors instructors/es amb la música més enèrgica del moment.

Entrenant amb Body Attack seràs més fort, àgil, veloç i resistent.
Crema calories mentre tonifica i enforteix el cos.
Previous
Next
ACTIVITATS RELACIONADES

Vols treballar amb nosaltres?

Deixa’ns les teves dades i el teu CV i, si tenim alguna oferta disponible, ens posarem amb contacte amb tu!