La classe de Totalfit és l’entrenament que necessites per mantenir-te en forma.
Combina exercicis de tonificació amb exercicis cardiovasculars, tots d’intensitats mitjanes i ajustables. La variació dels materials d’entrenament i de les seqüències de treball faran que mai t’avorreixis en aquesta classe.
L'entrenament que s'adapta a tots els objetcius i formes físiques!
Les classes de Totalfit són excel·lents per a tothom per la proposta inclusiva d’exercicis fàcilment adaptables a les necessitats de cada participant. La combinació de treball muscular i cardiovascular fa que sigui una activitat.
Excel·lent per començar a entrenar per primera vegada o després d'un temps sense moure's.
Bon entrenament com a transició per a fer entrenaments més exigents.