ACTIVITATS RELACIONADES
Les Grit Sèries
El teu format d’entrenament intervàl·lic d’alta intensitat, HIIT, es diu Grit Sèries.
30 minuts d’entrenament per portar la teva forma física a un nou nivell. El disseny científic dels entrenaments fa que els participants obtinguin resultats en poc temps en un entrenament curt i intens.
Duració
30 min
INTENSITAT
ALTA
INDUMENTÀRIA
Roba còmoda i esportiva | calçat esportiu | Tovallola | bidonet d’aigua
La màxima intensitat d'entrenament en una classe.
Grit Sèries és l’entrenament que busquen totes les persones que volen augmentar el seu nivell de fitness de forma ràpida. El treball per blocs de temps i no al ritme de la música permet a cada persona trobar el seu màxim rendiment amb llibertat.
Previous slide
Next slide
