Les Mills Dance

Creado por bailarines profesionales, LES MILLS DANCE ha sido diseñado para brindar una auténtica experiencia de baile.

Música fresca, nuevos movimientos y un entrenamiento increíblemente enérgico que te ayudará a seguir creciendo y evolucionando en el arte de la danza.

Duración

45 min

INTENSIDAD

MEDIANA / ALTA

INDUMENTARIA

Ropa cómoda y deportiva | Calzado deportivo | Toalla | Bidón de agua

PONTE EN FORMA CON TUS MOVIMIENTOS DE BAILE PREFERIDOS

10 tracks independientes, inspirados en géneros de danza globales y diseñados por bailarines.

Cada clase tiene movimientos de baile innovadores con música inspirada en una amplia variedad de géneros de baile.

LES MILLS DANCE™ es fácil de dominar y una excelente opción para aquellos que amen el baile, y desean mejorar sus habilidades mientras se ponen en forma.

Ayuda a mejorar la coordinación.

Mejora la expresión corporal.

Mejora la salud cardiovascular.

Quema calorías y moldea el cuerpo.

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