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Las Grit Series
Tu formato de entrenamiento intervalico de alta intensidad, HIIT, se llama Grit Sèries.
30 minutos de entrenamiento para llevar tu forma física a un nivel nuevo. El diseño científico de los entrenamientos hace que los participantes obtengan resultados en poco tiempo en un entreno corto e intenso.
Duración
30 min
INTENSIDAD
ALTA
INDUMENTARIA
Ropa cómoda y deportiva | Calzado deportivo | Toalla | Bidón de agua
La máxima intensidad de entrenamiento en una clase.
Grit Sèries es el entrenamiento que buscan todas las personas que quieren aumentar su nivel de fitness de forma rápida. El trabajo por blogs de tiempo y no al ritmo de la música permite a cada persona encontrar su máximo rendimiento con libertad.
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