BodyJam

BodyJam es un entrenamiento cardiovascular para ponerse en forma y divertirse bailando.

Las coreografías que se enseñan paso a paso te ayudarán a mejorar tu fitness al ritmo de diferentes estilos musicales como Hip Hop, House, Drum’n Bass, Techno…

Duración

55 min

INTENSIDAD

MEDIANA

INDUMENTARIA

Ropa cómoda y deportiva | Calzado deportivo | Toalla | Bidón de agua

Los estilos de baile más actuales fusionados con los últimos logros musicales.

Los estilos de baile más actuales fusionados con los últimos logros musicales crean la experiencia perfecta para los amantes del baile. Déjate llevar por la música y no dejarás de bailar con estilo durante toda la clase. Una forma divertida por ponerse en forma, aprender a bailar y hacer de cada clase tu fiesta del sábado noche.

Ayuda a mejorar la coordinación y salud cardiovascular.

Quema calorías y moldea el cuerpo.

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