Combina los mejores ejercicios del ballet con las últimas técnicas en fitness para moldear, tonificar y estilizar todo el cuerpo al ritmo de la música.
Movimientos elegantes, controlados y adaptables para todas las personas guiadas por profesionales del ballet.
Ropa de deporte cómoda | calcetines antideslizantes o calzado deportivo | Toalla | Botellita de agua
Activa todos los sentidos a BalletFitness
Activa todos los sentidos en BalletFitness mientras trabajas en tu salud postural, fortaleces los músculos del centro de tu cuerpo y las piernas sin tener que levantar pesos y te regalas un rato de calma y desconexión.
Ayuda a trabajar la coordinación y la orientación.
Mejora el tono muscular de las piernas y el centro.
Mejora la consciencia postural y la flexibilidad muscular.