Ponerse en forma con un esfuerzo moderado es posible con las clases de Aiguamix.
La combinación de ejercicios de tonificación y cardiovasculares dentro del agua harán que mejore tu forma física y salud al mismo tiempo que te diviertes con nuestros instructores al ritmo de la música.
Bañador | Gorrito de piscina | Toalla | Botellita de agua
¿Quieres sentir el entrenamiento y continuar teniendo energía para la resta del día?
En cada clase de Aiguamix tendrás una sensación de entrenamiento agradable pero sin llegar a consumir toda tu energía. Siente el esfuerzo en cada clase sin perder la sonrisa y sin dejar de disfrutar.
Ayuda a mantener una masa muscular y una densidad ósea óptima.
El agua convierte en seguros muchos movimientos que fuera del agua no lo serian tanto.
Fortalece y tonifica todo el cuerpo y ayuda a mejorar la salud cardiovascular.